Ваша корзина пуста
Корзина:
Товаров: 0 (0 руб. )
Режим работы магазина:
пн-пт: с 9 до 20 ч.
сб: с 10 до 16 ч.
вск: выходной
пн-пт: с 9 до 20 ч.
сб: с 10 до 16 ч.
вск: выходной
Почему мы?
 |
Собственное производство |
 |
Оплата при получении |
 |
Гарантия до 10 лет |
 |
14 дней на возврат |
 |
Консультация специалиста |
Отзывы
Довольна ну просто всем ! Купили турник с прессом. Доставили на следующий день после оформления заказа. Курьер предложил установку, но не понадобилась. А так всем довольна, хороший подарок мужу был)
Мария, Москва
Закупил мелким оптом турник брусья пресс 3 в 1 в количестве 10 штук. Все пришло, доставка ПЭК. Спасибо.
Иван, Санкт-Петербург
9 рекомендаций о том, как выбрать обувь для пробежки
- 03 сентября 2017 15:34:54
- Отзывы : 0
- Просмотров: 1992
-
Далеко не всякие кроссовки подойдут для бега, именно поэтому необходимо знать, как выбрать обувь для бега, чтобы не травмироваться во время тренировок.Распространенное заблуждение, что раз кроссовки – это спортивная обувь, то в них одинаково удобно и правильно играть в футбол, теннис, а также совершать утренние пробежки. Это неправильно – для каждого вида спорта разработана своя обувь, которая снижает риск травматизма к нулю и помогает достигать поставленных целей. Для футбола – это бутсы с шипами для лучшего сцепления с газоном, для баскетбола – кроссовки с высоким берцем, для бега – это беговые кроссовки.
Давайте разберемся, чем отличаются беговые кроссовки, и как правильно выбрать обувь для бега.
Общие правила по выбору беговой обуви
1. Наличие амортизационных вставок.Обычно их располагают в пяточной зоне, реже – добавляют в носок. Они должны быть обязательно, если это качественные беговые кроссовки.
2. Мягкость сгибающейся части.
Для комфортного бега та часть, которая сгибается вовремя шага, должна сгибаться легко и мягко для комфортных тренировок.
3. Износостойкая подошва.
Подошва должна быть не цельной, наиболее нагружаемые части должны быть снабжены протекторными вставками из плотной резины. Такая обувь прослужит гораздо дольше, а бегать в ней будет комфортно даже по гальке.
4. Дышащие материалы.
Основой беговых кроссовок должен быть текстиль с микрофиброй или иной хорошо дышащий материал. Это ни в коем случае не кожа и не кожзаменитель.
5. Мягкость повсюду.
Из твердого материала делается только задник, однако при примерке следует обратить внимание, чтобы задник не сдавливал ногу и не натирал – если вам стоять не комфортно, бегать у вас вряд ли получится в натирающих кроссовках.
6. Шнуровка.
Визуально разделите кроссовок напополам вдоль стопы. Присмотритесь – шнурки должны быть ближе к внутренней части ноги.
7. Усиленные отверстия для шнуровки.
В идеале под отверстиями для шнурков должна располагаться усиленная вставка.
8. Возможность смены стельки.В целях гигиены и в случае возникновения проблем с ногами нужно выбирать кроссовки с отсоединяемой стелькой. В случае чего вы легко сможете их постирать или заменить ортопедическими стельками.
9. Суммарная масса кроссовок.
Оба ботинка должны весить не более 0,4 кг, в противном случае бег в них будет считаться бегом с утяжелителем, а это чревато травмами позвоночника.
Заказать жилет утяжелитель
Даже если вы занимаетесь пробежкой только в рамках домашних тренировок, подходить к выбору беговой обуви стоит тщательно.
Все права защищены master-turnik.ru
Интернет-магазин спортивных товаров © 2024
Интернет-магазин спортивных товаров © 2024