Ваша корзина пуста
Корзина:
Товаров: 0 (0 руб. )
Режим работы магазина:
пн-пт: с 9 до 20 ч.
сб: с 10 до 16 ч.
вск: выходной
пн-пт: с 9 до 20 ч.
сб: с 10 до 16 ч.
вск: выходной
Почему мы?
 |
Собственное производство |
 |
Оплата при получении |
 |
Гарантия до 10 лет |
 |
14 дней на возврат |
 |
Консультация специалиста |
Отзывы
Довольна ну просто всем ! Купили турник с прессом. Доставили на следующий день после оформления заказа. Курьер предложил установку, но не понадобилась. А так всем довольна, хороший подарок мужу был)
Мария, Москва
Закупил мелким оптом турник брусья пресс 3 в 1 в количестве 10 штук. Все пришло, доставка ПЭК. Спасибо.
Иван, Санкт-Петербург
Обустройство полноценного домашнего спортзала
- 17 января 2017 22:13:05
- Отзывы : 0
- Просмотров: 7885
-
Мода на домашние спортзалы пришла к нам с Америки, где у каждого второго гражданина дома хотя бы для приличия стоит беговая дорожка и велотренажер. Русская душа обычно ограничивается перекладиной, прибитой в дверной проем. Однако в последнее время для фитнес-центра дома выделяется целая комната, иногда и не одна. Что же понадобится, чтобы создать тренажерный зал дома так, чтобы не приходилось покупать абонемент в спортзал?Все зависит от площади…
Итак, для начала нужно решить, сколько площади вы готовы отдать под размещение тренажеров. Если в вашем распоряжении комната, по размерам сравнимая с аэродромом, то можно скупать совершенно все существующие виды тренажеров, не переживая, поместятся они в комнате или нет. К сожалению, чаще всего в нашем распоряжении оказывается комната, по метражу не превышающая 20 кв.м. И вот тут-то и встает вопрос: какие тренажеры купить, чтобы равномерно прорабатывать мышцы всего тела, а не только, к примеру, пресс?Какие тренажеры выбрать
При малой площади помещения, оборудуемого под домашний спортзал, лучше всего выбирать комбинированные тренажеры. Например, наклонную усиленную скамью, которая совмещает в себе три разных тренажера: скамью для жима штанги, скамью для проработки мышц пресса и место для развития мышц ног. Также такая скамья отлично подойдет для занятий с гантелями или гирями и выполнения обратной гиперэкстензии, направленной на подкачивания ягодичных мышц.Кстати, тренажер гиперэкстензия также универсален в плане большого количества прорабатываемых мышц. Здесь вы сможете развить мышцы поясницы, пресса, бедер и ягодиц.
Заказать спортивный тренажер
Брать ли велотренажеры или беговые дорожки
На этот вопрос должен ответить ваш бюджет, в первую очередь. Сегодня эти тренажеры стоят немало, и направлены они в большей степени на тренировку выносливости. Если средств и места в комнате не хватает на установку беговой дорожки, то проще вставать в 6 утра, одевать спортивный костюм и выходить на пробежку. Во-первых, это бесплатно, во-вторых, свежий воздух положительно влияет на организм. Да и велопрогулки по пригороду гораздо интереснее изучения пола в вашей комнате при тренировках на велотренажере.Если возможность установить эти тренажеры есть, то можете себе ни в чем не отказывать.
Перейдем к турникам
В любом спортзале есть турник для подтягиваний, брусья для отжиманий и шведская стенка для проработки иных групп мышц. Если вы планируете всерьез заняться своим физическим состоянием, то без покупки турника вам не обойтись.Если опять же думать, исходя из экономии денег и пространства, то выбирать следует комбинированные модели. Самым идеальным вариантом будет покупка шведской стенки с навесным оборудованием. Выбирая подобный снаряд, вы получаете сразу несколько турников в одном:
- шведскую стенку;
- турник для подтягиваний;
- брусья для отжиманий и качания пресса.
Наличие дома шведской стенки позволит вам не только развить мышечную массу, но и улучшить гибкость и пластику вашего тела. Кстати, на навесном оборудовании часто встречаются кольца для установки боксерских мешков, гимнастических колец и прочего. Такое разнообразие различных тренажеров позволит вам добиться идеального тела без необходимости посещать тренажерный зал.
Заказать турник
Подводим итоги
Для оборудования небольшой комнаты под фитнес-центр дома достаточно приобрести 2-3 комбинированных тренажера:- наклонную усиленную скамью;
- тренажер гиперэкстензию;
- шведскую стенку с навесным оборудованием.
Начните бегать по утрам, и через несколько месяцев люди будут узнавать в вас постояльца тренажерных залов с первого взгляда.
Заказать шведскую стенку с навесным оборудованием
Все права защищены master-turnik.ru
Интернет-магазин спортивных товаров © 2024
Интернет-магазин спортивных товаров © 2024