Почему мы?
Собственное производство
Оплата при получении
Гарантия до 10 лет
14 дней на возврат
Консультация специалиста
Отзывы
Заказывал турник 3 в 1 разборный, пришел в треугольной коробке в Пермь через 11 дней. Качество хорошее, сварка что надо. Спасибо!
Михаил, г. Пермь
Пришел турник на следующий день, курьер привез. Все супер спасибо!
Анатолий, г. Москва
Курьер привез турник не того цвета, на следующий день привезли нужный цвет) Все хорошо, ничего страшного!!!
Елена, г. Москва
Заказал турник потолочный для занятий дома. Все отлично, турник хороший, мои 100кг держит отлично.
Никита, г. Москва
Спасибо Анатолию за оперативную доставку. Нужен был турннк на день рождение ребенка, все магазины отказались привозить в воскресенье, даже за доплату! А тут привезли)пусть дороже но ничего! Главное ребенок доволен!
Кристина, г. Москва
Турник пришел за 3 дня в Астрахань, немного коробка помялась, ну это вина курьерской службы а не магазина. А так турник отличный, спасибо! Друг тоже заинтересовался
Артем, г. Астрахань
 

Как убрать живот за 30 дней

  • 10 сентября 2017 21:06:47
  • Отзывы : 0
  • Просмотров: 5
  • 0
как убрать живот, как убрать живот за короткий срокЕсли вы перепробовали кучу диетических напитков, если домашние тренировки не принесли результата, если вы не знаете, как убрать живот в домашних условиях, то эта статья станет для вас настоящим спасением.
                                
Мы предлагаем уникальную японскую методику, отвечающую на вопрос, как убрать живот за 30 дней в домашних условиях. И для этой методики вам понадобится всего лишь полотенце и 5 минут в день.
 

Как убрать живот за 30 дней

Технике коррекции фигуры при помощи полотенца около 15 лет, и открыта она была в стране восходящего солнца – в Японии. Техника уже через месяц ежедневного применения совершенно преображает фигуру, влияя непосредственно на кости и суставы. Вследствие этого спина становится прямее, живот волшебным образом исчезает, а осанка становится ровной, как у балерины.
 
Существует даже книга с описанием техники, которая в первые дни была раскуплена тиражом 6 000 000, хотя вся суть передается коротким списков.
 
Итак, для начала нам понадобится полотенце, которое нужно свернуть в валик конечным размером:как убрать живот, как убрать живот за короткий срок
d=40 см, диаметр – от 7 до 10 см.
 
Чтобы полотенце не развернулось в самый неподходящий момент можно прихватить его ниткой или резинкой.
 
Выполняем легкое упражнение, состоящее из следующих этапов:
1. Нужно сесть на жесткую поверхность – стол для массажа, фитнес-коврик, кушетка;
2. Кладем подготовленный заранее валик так, чтобы он лежал поперек спины под поясницей, когда вы на него ляжете;
3. Нерезко ложимся на валик, ноги на ширине плеч, разведя пятки в сторону, чтобы большие пальцы были сведены;
4. Руки выпрямляем над головой так, чтобы ладони смотрели в пол, а мизинцы были сцеплены;
5. Если возникают проблемы с выпрямлением рук, не заморачивайтесь. В этой позе главное сведенные пальцы рук и ног;
6. Необходимо продержаться в данной позе 5 минут;
7. Если лежать очень больно, достигайте заветных пяти минут постепенно, начав с 2 или 3;
8. Подниматься с валика следует без резких движений, так как в процессе лежания ваши кости немного сдвинулись в суставах.
как убрать живот, как убрать живот за короткий срок 
Уже через 30 дней вы не узнаете себя и свою осанку!

 
Powered by SEO CMS PRO ver.: 19.4 TOP (opencartadmin.com)