Почему мы?
Собственное производство
Оплата при получении
Гарантия до 10 лет
14 дней на возврат
Консультация специалиста
Отзывы
Заказывал турник 3 в 1 разборный, пришел в треугольной коробке в Пермь через 11 дней. Качество хорошее, сварка что надо. Спасибо!
Михаил, г. Пермь
Пришел турник на следующий день, курьер привез. Все супер спасибо!
Анатолий, г. Москва
Курьер привез турник не того цвета, на следующий день привезли нужный цвет) Все хорошо, ничего страшного!!!
Елена, г. Москва
Заказал турник потолочный для занятий дома. Все отлично, турник хороший, мои 100кг держит отлично.
Никита, г. Москва
Спасибо Анатолию за оперативную доставку. Нужен был турннк на день рождение ребенка, все магазины отказались привозить в воскресенье, даже за доплату! А тут привезли)пусть дороже но ничего! Главное ребенок доволен!
Кристина, г. Москва
Турник пришел за 3 дня в Астрахань, немного коробка помялась, ну это вина курьерской службы а не магазина. А так турник отличный, спасибо! Друг тоже заинтересовался
Артем, г. Астрахань
 

Резиновые петли в Москве

Сортировка:
На странице:
Вид:Список Сетка
Резиновая петля зеленая 17-54 кг
Зеленые резиновые петли 17-54 кг, несмотря на большую выдаваемую нагрузку, обрели широкую популярность у новичков. Зеленый экспандер применяется ими для обучения траектории движений и для закладывания мышечного стереотипа. При этом зеленые петли можно использовать не только для обучения подтягиваниям и отжиманиям от брусьев, но и для упражнений, выполняемых при помощи силовой рамы. Способы применения зеленых резиновых петель 17-54 кг Чтобы облегчить подтягивания или отжимания, достаточно закрепить один конец зеленой петли на торсе или коленях, а второй конец прикрепить либо к перекл..
1090 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения
Резиновая петля красная 5-22 кг
Красные резиновые петли 5-22 кг могут применяться как новичками, так и профессиональными атлетами для утяжеления нагрузки при работе со свободными весами. Нагрузка, выдаваемая петлями, является средней, что отлично подходит и для любителей силового спорта – просто накиньте петли на гриф штанги или гантели и наслаждайтесь статодинамической нагрузкой.   Как научиться подтягиваться с красными резиновыми петлями 5-22 кг Красная петля подойдет тем, кто хочет научиться подтягиваться. При этом вес спортсмена должен быть не больше 75 кг, так как данная модель не сможет достаточно р..
640 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения
Резиновая петля оранжевая 2-15 кг
Резиновая петля 2-15 кг – это самая легкая по выдаваемой нагрузке петля из всего ассортимента нашего интернет-магазина. Но не спешите закрывать страницу, ведь оранжевая резиновая петля является самым лучшим способ приучить мышцы к статодинамическим нагрузкам.   Статодинамика и петля 2-15 кг Многие спортсмены совершают ошибку, впервые познакомившись с резиновыми петлями – сразу отказываются от занятий со стандартным «железом», заменяя вес тяжелыми петлями с нагрузкой от 22 кг. К чему это приводит? Мышцы испытывают колоссальную, незнакомую им доселе, нагрузку. Если раньше при..
390 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения
Резиновая петля синяя 23-68 кг
В отличие от более облегченных моделей резиновых петель синие петли применяются не только как дополнение к силовому тренингу, но и как полная замена «железа». Они имеют достаточную нагрузку от 23 до 68 кг для того, чтобы активировать синтез мышечного белка, при этом обучая спортсмена с любым стажем правильной технике выполнения упражнения. Как работают резиновые петли 23-68 кг При помощи резиновых петель можно обучиться подтягиваниям и отжиманиям от брусьев. Условие, чтобы вес пользователя составлял 95-110 кг. Если вес больше или меньше, то стоит переключить внимание на другие цвета..
1440 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения
Резиновая петля фиолетовая 12-36 кг
Фиолетовые резиновые петли 12-36 кг нашли широкое применение при проработке одной мышцы или маленькой группы мышц. Довольно-таки большая нагрузка подойдет для упражнений, в которых участвует только один сустав или два одинаковых сустава на конечностях (например, только локти). Новичкам не рекомендуется выбирать данную петлю для выполнения изолирующих и иных типов упражнений. Однако она подойдет тем, кто хочет научиться подтягиваться или отжиматься от брусьев, и чей вес тела находится в пределах 75-95 кг. Применение фиолетовой резиновой петли 12-36 кг Фиолетовую петлю 12-36 кг часто ..
840 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения
Резиновая петля черная 32-77 кг
Черные резиновые петли 32-77 применяются зачастую в профессиональном спорте для достижения самых различных целей. Борцы, бодибилдеры и те, кто занимается фитнесом, наиболее часто сталкиваются в своих тренировках с черными петлями 32-77 кг. Для обучения правильной технике выполнения упражнений черные петли применяются только при работе с профессиональными спортсменами ввиду колоссальной нагрузки, выдаваемой данным аксессуаром.   Функции черных петель 32-77 кг Наиболее часто решаемые задачи с помощью черных петель 32-77 кг: - выполнение узкоспециализированных упражнений, ..
1690 руб.
В закладкиВ закладки
В сравнениеВ сравнения

резиновые петли, резиновые петли для тренировок, резиновые петли купить, экспандер резиновый, экспандеры спортивные резиновыеРезиновая петля (другое название – резиновый экспандер) пришла в спортивную сферу из медицины – изначально его использовали для реабилитации после тяжелых травм и операций на лечебной физкультуре. Резиновые петли привлекли внимание спортсменов из-за универсальности, безопасности и возможности прорабатывать группы мышц более глубоко без вреда для суставов и связок. Теперь купить резиновые петли можно не только в аптеке, но в нашем интернет-магазине.

 

Из чего выполнены резиновые петли

Резиновая петля имеет многослойную структуру, в основу которой заложен эластичный латекс. Латекс обеспечивает равномерное растяжение жгута по всей длине, а, значит, и стабильную нагрузку. Латекс прекрасно тянется и при этом не теряет формы даже спустя годы использования, благодаря чему недорогой спортивный экспандер прослужит десятилетия, не теряя качественных характеристик.

Отсутствие ручек и единая конструкция не случайны – во-первых, наличие ручек снижает нагрузку на мышцы, во-вторых, с ручками количество возможных упражнений существенно уменьшается.

 

Сфера применения резиновых петель

Резиновые петли применяются во всех видах спорта и тренировок – от легкого фитнеса до отработки движений футболистами и баскетболистами. И все благодаря особой конструкции. Кстати, резиновые петли можно использовать и в 

резиновые петли, резиновые петли для тренировок, резиновые петли купить, экспандер резиновый, экспандеры спортивные резиновые

силовых тренировках – они дают точечную нагрузку и не травмируют суставы и сухожилия в отличие от занятий с гантелями и штангой.

Резиновые экспандеры ценятся и в статодинамике – типе тренировок, когда упражнение проходит с напряженными мышцами и маленькой частотой. Эластичность снаряда и постоянство нагрузки делают его идеальным для статодинамического тренинга.

Резиновые петли рекомендуются и новичкам в спортивной сфере – нервная система и мышцы у новичка работают порознь. Занятия с резиновыми петлями соединяют их воедино, обучая согласованной работе, что благотворно сказывается и на скорости привыкания организма к нагрузкам, и на эффективности будущих тренировок.

 

Способы применения резиновых петель

- становая тяга

При выполнении становой тяги эффективно использовать резиновые петли, закрепив их на полу и на грифе штанги. Таким образом вы делаете нагрузку на мышцы равномерно увеличивающейся – растягивающиеся петли дают дополнительную нагрузку в верхней точке;

- приседания со штангой

Аналогично становой тяге резиновые петли позволяют усилить нагрузку и в приседаниях со штангой;

- жим лежа

Жим лежа также ничем не отличается от первых двух упражнений – резиновые экспандеры позволяют преодолеть биомеханический парадокс, когда на первом этапе упражнения вес кажется запредельным, а в верхней точке даже не ощущается благодаря включению в работу дополнительных мышц.

- отработка техники удара

Часто применяются петли тренерами в различных единоборствах. Здесь петлю закрепляют в правильном положении, и она не дает нарушить технику нанесения удара, направляя конечность в нужную сторону.

резиновые петли, резиновые петли для тренировок, резиновые петли купить, экспандер резиновый, экспандеры спортивные резиновые

- увеличение силы удара

Из-за еще одного способа применения резиновые петли называют еще петлями боксера. При отработке ударов по «воздуху» без отягощения применяются петли, которые создают нагрузку на мышцы, благодаря чему со временем сила удара многократно возрастает.

- подтягивания

Многие не могут самостоятельно подтягиваться из-за сложности упражнения – у новичка попросту не получается дотянуть тело до перекладины из-за нехватки силы и выносливости мышц. Поэтому многие так и не могут научиться подтягиваниям. Резиновые петли подойдут даже девушкам – цепляете петлю за колено и за турник, и она помогает вам подтянуться раз за разом. Со временем мышцы привыкают к нагрузке, после чего новичок сам может подтянуться без дополнительной помощи. Метод работает гораздо эффективнее обратных подтягиваний.

- отжимания от брусьев

Здесь можно как рассеять часть нагрузки, так и увеличить ее, в зависимости от того, нужно ли вам научиться отжиматься или целью стоит отягощение упражнения. В первом случае цепляем нижнюю часть ленты за колено, верхнюю привязываем к брусьям, таким образом, стремление ленты вернуться в первоначальную форму заберет часть вашего веса на себя, снизив нагрузку на мышцы. Во втором случае необходимо привязать низ ленты, например, к нижней перекладине шведской стенки, а вторую – к торсу.  

 

Как выбрать резиновые петли

Данная информация носит рекомендательный характер, и не является прямой инструкцией к выбору петель. Все зависит от физиологии человека и его степени физической подготовки.резиновые петли, резиновые петли для тренировок, резиновые петли купить, экспандер резиновый, экспандеры спортивные резиновые

 

Резиновые петли борцов

Здесь ценится легкость растяжения, поэтому рекомендуется выбирать петли с критической нагрузкой до 54 кг. Более «тяжелые» жгуты способны испортить технику нанесения удара из повышения нагрузки.

Резиновые петли для боксеров

Удары «по воздуху» эффективно отрабатывать с облегченными вариантами – оранжевым и красным. Остальные цвета будут сковывать движения, мешая верному нанесению удара и снижая его силу.

Для силового спорта

Людям со среднестатистическими физическими показателями, имеющими вес не более 95 кг рекомендуются все виды резиновых петель кроме синего и черного, при этом красную следует брать для разогрева мышц перед тренировкой. Профессиональным спортсменам подойдет любой вид резиновых петель.

резиновые петли, резиновые петли для тренировок, резиновые петли купить, экспандер резиновый, экспандеры спортивные резиновыеЧтобы научиться подтягиваться и/или отжиматься

Здесь петли выбирают с упором на вес занимающегося:

- до 75 кг – оранжевая, красная, фиолетовая;

- 75-95 кг – фиолетовая, зеленая;

- 95-110 кг – синяя;

- от 110 кг – черная.

 

При этом после того как передаваемая петлями помощь кажется излишней, необходимо «облегчить» петли – с зеленой перейти на фиолетовую, с фиолетовой на красную и так далее до тех пор, пока отжимания или подтягивания не начнут получаться без помощи экспандера.